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提升社交情商的40条人际关系准则
   发布日期:2017-07-29 10:03    来源:网络整理

提升社交情商的40条人际关系准则

01

第一准则是:不要界限不明。

所谓界限,就是明确什么是“我的事”,什么是“别人的事”。

比如:你和A的关系,是“我的事”,你得自己来应对。但是,A和B、A和C、A和D、A和E……之间的关系,之于你,都是“别人的事”,不要过分关心。

02

别人的男朋友、别人的女朋友,都不要瞎打听,更不要瞎干涉。别人的家庭,也不要过分好奇。

同样,你的私生活,也不要逢人就说。这并不能为你带来真正的认同和接纳。

03

如果你是年轻女孩,一定要警惕对你“很好”的已婚男士。

04

不要讨尊重,不要求认同。你的实力强了、素质高了,尊重与认同自然会来。

05

人际关系有两种,一种能令你不断成长,一种令你不断消耗。

前者是滋养型人际关系,后者是消耗型人际关系。记住:只有前者,才是你应该投注时间的地方。

06

万不得已,不要和别人借钱。

而如果有人来向你借钱,做好他不还的准备。

07

与人交谈时,注意倾听。不要急于评价,也不要急于总结。大多数时候,倾诉者需要的是共情,而不是说教

08

不要对他人有过高的期待,不要对关系的牢固、持久、亲密太过乐观。

09

别人之所以愿意帮你,是因为你值得帮。

10

把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。把“你的事怎么样了”换成“咱们的事怎么样了”。把“谢谢”换成“谢谢你”。

11

秒回邮件、信息、微信的人,都很讨人喜欢,也会获得效率高、态度好、工作能力强的印象。

12

坏话当面说,好话背面说。

你一定要知道,你对他人的评价,不论好坏,总有一天会传到ta耳朵里去。

13

不要挤圈子,要把自己变成圈子。这才是挤圈子的最高级别。

14

做错事情的时候,不要狡辩,不要推卸,不要耍赖。承认它。负责它。

把“其实我真的尽力了”换成“我错了,我会尽全力来弥补!”把“这个是有原因的”换成“请放心,我会承担后果”。

15

少一点自夸,多一点自嘲。大多数时候,言辞上的退让=好感上的增加

16

一个人1%的情绪,可以通过亲友或爱人来化解。但99%的情绪与挑战,你都是要独自去面对的。而这个过程,叫做成长。

17

如果非要争论,记得以下原则:可以有对抗行为,但不要有对抗情绪。

对抗情绪是消极的、向内的,是自毁毁人的愤怒或哀怨,对人对事都无益处。

18

朋友圈发群体照的时候,不要忘记把别人也P一P。

19

为人不要双标。

20

群体活动时,不要摆臭脸,不要故作深沉或幽怨,不要大小姐脾气。

这时候,应该和大家融为一体,一起嗨,一起闹,一起唱,一起跳。

如果当天没心情,或对这种活动没兴趣,果断拒绝。千万不要去了之后摆出一副“我本来不想来,是你们非要我来”的表情。

21

把讨好他人的时间用来投资自己。

22

决定帮助别人时,话不要说太满。要说:我也能力不够,没太大把握,我只能说尽力试一试……

23

你没那么多朋友。不要提到A“这是我朋友”,提到B“也是我朋友”,提到CDEFG,“哈,都是哥们,有事您尽管说话,我打个电话就能办成……”

这么浮夸,不仅不会增加你的价值,反而会令大家不敢信任。

24

看一个人是什么样的人,有三个方法:1、看他最亲密的五个朋友;2、看他的原生家庭;3、看他把时间花在哪。

25

陷入低谷的时候,一定要告诉自己:不要停。走出低谷的方法,就是再走一步。

26

包里随时准备好一把梳子、一瓶漱口水、一包纸巾、一包湿巾。

注意:邋遢的仪表会令人本能地厌恶。

27

不要急于发表观点。如果你还摇摆不定、半信半疑,或者谈话内容超出了你的专业范畴和信息库,请学会沉默。

28

一个被男人所追捧的女人,并不能说明什么。一个被女人们所接纳的女人,才是真的有过人之处。

29

去锻炼身体吧。科学研究发现,有固定健身或运动习惯的人,其社交魅力比不锻炼的人高出许多。

30

尽量别说谎。因为,你要用100个谎言来圆1个谎,成本太大。

31

批评要对事不对人。把“你这人什么都做不好”换成“这件事你没做好”;把“你这人就是失败,就是low”换成“这件事你做得很失败”;把“你没救了”换成“这件事没救了”。

32

不坚守的界限毫无价值。

界限就是门,你不关,别人随时可以进来,打扰和侵犯你的私域,门就等于形同虚设。

界限失守得越多,人生就沦陷得越多。

33

有委屈要说出来,有不公要争回来,爱上一个人时要追回来。

34

别人自嘲的时候,你要捧,而不是顺势去踩。

35

人可以说直话,但要看对象、看场合、看交情。

36

对外人好10000分,不如对家人好100分。

37

三个朋友在一起时,其中两人不要太热络,要兼顾另一人的感觉。

38

永远不要嘲笑一个人的梦想。

39

谎言要慎听,你就不会被欺、被骗、被辜负;诺言要慎许,你就不会欺人、骗人、辜负人。

40

别人帮助过你,一定让他知道你的感激。可以回报一份礼物,或为他做一件力所能及的事情。如果暂时做不到,在公开场合对他表示真诚的谢意。

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